De triatlongroep van zwemvereniging DE DUCK.
Bij de afdeling triatleten binnen de vereniging staat gezelligheid boven aan!
De groep bestaat uit triatleten, oud-triatleten en mensen die gewoon hun zwemconditie willen verbeteren of onderhouden. De leeftijd van deze groep loopt uiteen van 21 jaar tot 65 jaar en het niveau varieert van beginner tot vergevorderd.
Wel eisen wij dat zwemmer, die in deze groep willen zwemmen een redelijke borstcrawl kunnen zwemmen.
Deze groep wordt begeleidt door een gediplomeerde trainer en de training zijn opgebouwd met een piek in het triatlonseizoen.
De trainingsschema’s zijn gebaseerd op het principe van de periodisering. Uiteraard is borstcrawl de voornaamste slag, maar ter afwisseling en om het bewegen in het water optimaal te stimuleren worden ook de andere slagen gezwommen. Per week hebben wij 2 trainingen van een uur.
In de zomermaanden, zodra de watertemperatuur het toelaat, zwemt er een kleine groep 3 maal per week in het buitenwater.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met mw. J Hoek-Groen (TC triatleten) tctriatlon@deduck.nl of door het proeftrainingsformulier op de site in te vullen (hierbij nemen wij contact met u op).